KBT i Malmö

Må bra och prestera mer effektivt i din vardag och på jobbet. Alla förtjänar att må bra!

Vad är KBT

KBT, även kallat kognitiv beteendeterapi, omfattar teorier och metoder som används för att uppnå förändringar i människans agerande och livssituation. Du kan t.ex. ha hamnat i ett dåligt beteendemönster som är svårt att ta sig ur. Detta kan omfatta allt från bristande motivation till ohälsosamma kostvanor. Din terapeut hjälper dig att se möjligheterna och formar dig så att du kan gå rätt väg. Genom enskilda samtal öppnar du upp din inre potential och din terapeut motiverar och pushar dig dit du vill.

Samtliga samtalsterapeuter har sin unika approach och metoder men finner alltid rätt metod för just dig. Resultaten blir allt tydligare efter upprepade samtal. Kommunikationen har en övergripande struktur men är alltid inriktade mot klart satta mål. Boka din KBT terapeut i Malmö via info@firstclasspt.se

KONTAKT INFORMATION

Boka KBT i malmö tillsammans med våra utbildade & erfarna samtalsterapeuter. Maximera din prestation både på gymmet och i din vardag med rätt mindset. Kontakta oss på First Class PT Malmö idag och boka ditt personliga samtal! Ring 0733707023 eller maila oss på info@firstclasspt.se